In de dansles dansen we op blote voeten, trek je makkelijk zittende kleren aan en
neem je een flesje water mee.
Knutsel spullen wordt verzorgd door Lyance en hoeft niet mee genomen te worden.
Tenzij de docent dit aan geeft.
Instromen kan altijd omdat de dansles het meest uit gaat van vrijdansen.
Er komen weinig vast gelegde pasjes voor in de les. En zo wel, dan zijn ze makkelijk mee te doen!
De lessen zijn nog niet gestart.
Aanmelden kan via WhatsApp: 06-27994438 of mail: dansyoga@lyance.nl
Dinsdag Zutphen 15.30-16.30 uur Dansyoga 4 t/m 8 jaar
In deze les kunnen kinderen zich zelf zijn. Dansen ze vanuit hun gevoel en hun beleving.
Na de dans/bewegingsoefeningen komen de kinderen tot rust met Yoga.
Daarna neem ik ze mee met een geleide meditatie waar ze heerlijk tot ontspanning kunnen komen.
Om de les af te sluiten geef ik ze een creatieve opdracht: knutselen, creatieve binnen/buiten mindfullness opdracht. Deze gevarieerde en leerzame les wordt gegeven in een thema: bijv. seizoenen, het lichaam, culturen etc.
